養(yǎng)生專家朱俊麗指出,現(xiàn)在正值泡溫泉的最佳季節(jié),每個人都有機會享受這種天然資源的恩賜,冠心病患者也不例外。

　　不過,因為在浸泡溫泉的過程中,冷熱刺激會引起血管擴張,血流加速,而且容易出汗,中醫(yī)認為“汗為心之液”,出汗多會耗傷心陰心陽,誘發(fā)心臟疾病,所以,冠心病患者泡溫泉的注意事項比較多。

　　養(yǎng)生專家朱俊麗:哪些情況不能泡?

　　如果出現(xiàn)病情不穩(wěn)定,則是不可以泡溫泉的。

　　●近期胸痛頻繁發(fā)作,醫(yī)生明確診斷為不穩(wěn)定型的心絞痛患者,不宜泡溫泉;

　　●偶有發(fā)作,且程度不重,每次胸痛持續(xù)時間不超過3分鐘的患者,慎重考慮,盡量不泡溫泉;

　　●合并高血壓且血壓控制不好,或者波動較大的患者盡量不泡溫泉;

　　●合并心功能不全3級以上,稍活動即覺氣促的患者不宜泡溫泉。

　　養(yǎng)生專家朱俊麗:哪些情況可以泡?

　　如果冠心病患者經(jīng)過治療,病情穩(wěn)定,在以下情況則是可以享受溫泉的:

　　●病情穩(wěn)定,近三個月已經(jīng)沒有發(fā)作胸痛,醫(yī)生明確診斷為穩(wěn)定型冠心病的患者,可以泡溫泉;

　　●合并高血壓,但血壓近期兩個月穩(wěn)定在正常范圍,且無眩暈、頭痛等疾病的,可以泡溫泉;

　　●合并心功能不全,但一般活動不引起氣促,心功能在2級以下的患者可以泡溫泉。

　　Tips

　　安心泡這些細節(jié)別忽視

　　●選擇水溫不超過39℃的溫泉池;

　　●每池浸泡時間不超過10分鐘;

　　●不能出大汗,微微汗出即可;

　　●及時補充水分,尤其注意補充淡鹽水或者生姜水;

　　●浸泡時身邊要有人陪伴,不能一個人單獨泡;

　　●帶上麝香保心丸、復方丹參滴丸、硝酸甘油之類的急救藥品;

　　●在泡湯過程中如有心前區(qū)不適,首先是要從水里出來,坐在岸上休息,必要時服用一些藥品,并終止浸泡。嚴重時要求助溫泉區(qū)工作人員幫助。

　　最后一個建議,就是準備去泡溫泉前,最好咨詢一下心血管醫(yī)生,讓醫(yī)生給評估下病情,這樣就更穩(wěn)妥一些。