冬至吃餃子是我國的傳統(tǒng)習俗之一，也是比擬流行的一種飲食習性，每年冬至的時候都會有很多人吃餃子。餃子的餡料比擬多，不同的餃子會有不同的寓意，冬至可以吃豬肉白菜餃子、牛肉芹菜餃子、羊肉胡蘿卜餃子等。

冬至吃餃子選啥餡

1、豬肉白菜餡

白菜豬肉餡餃子可是北方經(jīng)典的一種餃子餡了，白菜與“百財”諧音，寓意著百財聚來。這種餡的餃子鮮香可口，百吃不厭。

2、牛肉芹菜餡

人們覺得牛是身材健康的象征，也有“牛氣沖天”的寓意，而芹菜有勤勞致富的美妙寓意，將牛肉和芹菜聯(lián)合起來制成餃子餡，在冬至這天吃，既能解饞又代表著對生活的美妙祝福。

3、豬肉酸菜餡

豬肉酸菜餡餃子也是人們愛吃的餃子餡之一，酸爽脆口的酸菜搭配鮮香的豬肉，包成餃子吃起酸香可口，怎么吃的都不會膩。酸菜在民間還有“拴財”的說法，冬至吃了酸菜豬肉餡的餃子，寓意能守住幸福和財運。

4、黃瓜雞蛋餡

吃餃子有人愛吃葷餡，也有人愛吃素餡，幽香解膩的口感剛好能緩解大魚大肉的油膩感。黃瓜和雞蛋制成的素三鮮餡，鮮香美味好吃不油膩，在我國的傳統(tǒng)習俗中，覺得瓜類食材脈絡延綿，有子孫昌盛、家族興旺發(fā)達的寓意，飽含著美妙寓意。

5、羊肉胡蘿卜餡

從古至今，羊肉一直是冬季滋補的佳品，與胡蘿卜制成餃子餡可謂是完善搭配，養(yǎng)分豐盛，味道鮮而不膻，加上蘿卜在一些地域又被稱為“菜頭”，冬至這天選擇羊肉胡蘿卜餡的餃子，寓意為生活討個好彩頭，大家不知道冬至吃什么餡的餃子時，可以選擇它。

6、韭菜雞蛋餡

韭菜和雞蛋一直是餃子餡中的經(jīng)典搭配，鮮嫩的韭菜配上鮮香的雞蛋，更是鮮上加鮮。同時民間覺得韭菜代表著“久財”，鮮綠的韭菜和金黃的炒雞蛋搭配起來還有金玉滿堂的含義，真的是福氣滿滿，愛吃素餃子的不能錯過。

冬至吃餃子的寓意

寓意一：冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。

諺語云：十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。這種風俗，據(jù)說是因紀念醫(yī)圣張仲景冬至舍藥留下的。所以，在中國北方，一到農(nóng)歷冬至這天，不論貧富，餃子就成為必不可少的節(jié)日飯。

寓意二：冬至到，吃餃子，團團圓圓。

在一些處所，一到冬至這天，一家人就會忙繁忙碌，籌備各種餃子皮、餃子餡，然后一家人圍坐在一起包餃子，吃餃子，團團圓圓過冬至。除了北方吃餃子，南方還有吃湯圓的習俗，寓意，圓美滿滿、團團圓圓。

冬至吃餃子的注意事項

1.要適量：餃子的味道雖好，但是注意一次不要吃太多了，究竟人的消化才能有有限，如果一下子吃太多了，超越腸胃的蒙受才能，就會呈現(xiàn)消化不良、腹脹的情形。

2.多咀嚼：吃餃子還要充足咀嚼，這樣更加容易消化，也更加養(yǎng)胃，不然許多人吃東西中意隨意嚼幾下就咽下去，這樣會給胃腸道增添負擔，容易呈現(xiàn)消化不良。

3.睡前不吃：人在躺下之后，胃腸道的蠕動就會削弱，如果在臨睡前吃餃子，很容易呈現(xiàn)胃不舒暢的情形。而且餃子的熱量比擬高，在睡前吃餃子也有很大的發(fā)胖風險。

4.注意禁忌：餃子的淀粉含量高，像糖尿病人群，是不能吃的。另外，如果吃餃子的時候蘸了醋，也最好不要和牛奶、豆?jié){等高蛋白質(zhì)食物一起吃。